注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯.睡前不宜吃糖,饼干等淀粉之类的食物.宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.

有虫牙，并且牙龈反复肿痛不适，考虑是慢性根尖周炎引起的，是龋坏的患牙感染物质穿过牙根感染根尖周围组织引起，患牙应该还有咬合不适表现建议就医检查治疗患牙，拍片一般可以看到患牙根尖周有低密度阴影存在。患牙需要做根管治疗才能解决问题，牙根管彻底消毒预备，然后严密充填。牙根治好了牙龈的肿痛也可逐渐消失愈合，急性炎症期可口服几天消炎药，如替硝唑加阿莫西林。但是如果牙根破坏严重根短小可能需要拔牙

牙龈痛乳尖牙磨耗不足：因为儿童吃的食物过软，所以有的乳尖牙不如其他牙齿磨耗多，因而高出牙弓牙合面，产生早接触，造成前方或侧方移动，形成反牙合。牙齿咬合不齐采用矫正的方式就可以解决，而且非常的安全，要根据每个人的情况来决定矫正的技术以及方法，因此，最好到正规的医院进行咨询牙龈问题。

(1)牙早失：会出现间隙不足，产生拥挤错位。(2)不良习惯：习惯性吮指、舔舌。晈唇、咬物、伸下颌及不良吞咽习惯、偏侧咀嚼习惯等，可以引起各种各样的错牙合。(3)牙龈痛多生牙：多生牙能引起牙、颌系统的形态功能紊乱。(4)先天性缺失牙：多为发育和胚胎原因，第三磨牙的缺失多为种系发生的退化现象。(5)乳牙滞留：个别牙逾期不脱落为乳牙滞留，可导致继替恒牙萌出受阻而呈埋伏，或错位萌出。

您好，如果您确定是虫牙处的牙龈痛，那么您需要到医院进行治疗，也就是把您的虫牙进行治疗，因为有时候虫牙可能坏的时间长并且严重，可以损伤到牙神经，再您上火或是身体免疫力下降时，虫牙就会感觉疼痛难忍或是牙龈出现红肿痛等症状建议您尽快到医院进行治疗，如果没有伤及神经只需要补一下就可以，费用也不高，如果伤到神经需要烧神经做牙根治疗这种病痛一般吃药只能解决暂时的疼痛，如果想根治，还是需要到医院进行牙齿治疗的。所以建议您最好去医院先检查一下。