你好，其实这个倒没有限制。早上洗头是可以的。只是早上很多时候是偏冷的。所以建议是要做好保暖措施的。如果体质好的情况下是可以用冷水洗脸的。对于减少感冒和对脸部的皮肤都是比较好的。

早起或睡前洗头均不利健康。健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。否则，可能引起头发干燥、断发、头皮屑增多、皮炎、脱发，甚至头痛等疾病。洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干，从而避免一些疾病的发生。

洗头的时间没有一个确定的值，但是我们需要考虑环境的影响，如果是冬天早上，用凉水洗的话对头部刺激较大，对健康是有危害的，还有晚上洗头不擦干就睡的话，湿气留在头上，而睡眠中人的免疫力也降低，人就易感冒洗头最好是用温水洗，且出行或睡觉前最好使头发干燥，什么时候洗都是一样的

早上是阳气生发之时，阴气盛，阳气弱，最好是不要洗头，洗头会使阳气受损在中午或是下午洗头可以，下午3-5点后阳气开始减少也不要洗头太勤

早起或睡前洗头均不利健康。健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干，从而避免一些疾病的发生。