有什么好的方法预防胃癌?
有什么好的方法预防胃癌?我一直都是有胃病,治疗也只是减轻不能完全治好,我很害怕到时会发展成胃癌想得到怎样的帮助:想问下有什么方法能够预防胃癌?要注意什么?
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谷魁广 医师
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内科
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以下是一些关于如何预防胃癌的方法:一、要养成良好的饮食习惯。胃黏膜上皮细胞的寿命很短,2~3天就要再生一次,这一再生过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进食,胃黏膜就不能得到及时修复,长期下去会增加患胃癌的风险。所以尽量不要经常吃夜宵。二、要改掉不良的生活方式。经常三餐不定时和暴饮暴食以及吸烟者患胃癌风险增加;常吃烧烤、煎、炸、熏等食物以及喜食烫食者罹患胃癌的风险更高。三、不吃霉变的食物。胃癌专家指出,日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。四、不吸烟、少饮酒。胃癌专家认为,吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。五、可以多吃一些番茄、洋葱、菌菇类。番茄含番茄红素及胡萝卜素,都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%患胃癌的致命率也低了30%。六、积极治疗癌前病变。患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人,必须经常到医院检查治疗,消除癌前病变,预防胃癌的发生。一旦发现身体不适,一定要及时去正规的医院检查,做到早发现早治疗,以免耽误病情。哈佛生物治疗是目前治疗胃癌最有效的手段,有效清除残余的癌细胞,提高患者生活质量。
2016-02-14 00:33
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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要改掉不良的生活方式。经常三餐不定时和暴饮暴食以及吸烟者患胃癌风险增加;常吃烧烤、煎、炸、熏等食物以及喜食烫食者罹患胃癌的风险更高。三、不吃霉变的食物。胃癌专家指出,日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,
2016-02-14 14:16
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