健康指导：你好，根据你提供的情况，建议你这样的情况建议要增加药物治疗，建议平时要多清淡饮食，增加蔬菜和水果的摄入，同时，建议每天增加水分的摄入，建议平时生活要规律，保持良好的生活习惯，建议休息充足。

健康指导：您好，根据您的问题，建议您采取食疗的方法来改善，食疗药膳：1）枣米龙眼粥--花生米、红枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。2）鳖髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用。希望对您有所帮助。

你好；引起白细胞减少的原因一般有三类：一是药物，如服用解热镇痛药、磺胺类药等，此时如白细胞减少过于明显，则应停服或换药；二是病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物；三是患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应作同样干预，选服能增加白细胞的药物。