你这个颈椎病骨质增生可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.也不排除小脑问题及腔隙性脑梗塞和高血压,贫血的可能.

您好，教师工作比较辛苦，耗神伤脑，有些时候神经紧绷容易导致头痛，头沉，而谷维素是滋养神经的，也就是神经细胞生长的因子，吃谷维素是可以的。其实谷维素是从谷物壳中提取的，所以，平时多吃些粗粮和坚果，有益身体，希望对您有帮助，祝好。

健康指导：您好，您经常头沉，不要随便吃谷维素，最好去医院检查一下。因为您这年龄身体处于衰退期，长期的工作原因，可能是颈椎病造成的。也可能是大脑供血不足。盲目用药会耽误病情。检查后病情确诊了再用药相当安全些。

你好：你感到头发沉，有可能是由植物神经紊乱引起的，或者与更年期综合症有关。谷维素可以调节植物神经,改善睡眠,治疗更年期综合症。维生素B1可营养神经谷维素和维生素B1一起服用效果更佳建议：谷维素可以与维生素B1一起服用,平时可用十指当梳，从前额梳到脑后，有效促进头部血液循环，可以改善头沉症状