根据你所提供的资料，便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。二、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦。等。最好的方法就是通过饮食来改变，平时多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣食物，多运动，预防便秘就可以。祝你好运！

你好，你的情况的话是这样的，如果说是经常便秘的话，那么主要的危害就是一些毒素会重新经过吸收进行血液循环，这样就会损伤肝脏的，同时由于宿便的刺激，那么你以后得大肠疾病的可能性会增加的，还有就是你不排便，那么会影响你的消化功能，造成营养不良的因此建议的话就是说便秘就是这些危害的，要避免的话，那么就是要做到每天要吃一个玉米或者二两芹菜，其他蔬菜也可以多吃，剩下的就是要多运动，规律生活，多喝水，这样就可以慢慢恢复正常的了

你好，会引起痔疮，肛裂等。多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，平常有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。就一定会改善。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。以上是对“便秘有哪些危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，长期便秘可以导致机体毒素排泄障碍，引起口臭，座疮，肠道疾病等。我建议你可以服用一些通便的药物如麻仁丸，生活中，多饮水，多吃蔬菜和水果，

你好，如果长时间的便秘就会导致体内内分泌失调出现。你现在便秘况治疗的关键还是在于积极的调整不良的饮食和生活习惯，每天定时的喝水多吃一些水果和蔬菜，避免食用过于辛辣刺激性的食物，这样长期的坚持一段时间对你的这种症状就会有一定的改善的，自己注意平时多活动一下这样也有助于排便的。