人体衰老其实就是胶原蛋白流失的过程，补充胶原蛋白可以延缓衰老。胶原蛋白被皮肤吸收后，皮肤的保水能力增加，保持皮肤的水油平衡，避免出现油脂分泌旺盛进而发生堵塞、撑大毛孔的情况，并且胶原蛋白可以增加皮肤紧密度，缩小孔，使皮肤更紧绷而富有弹性。而且胶原蛋白还有淡化色斑、保健骨骼、美白保湿等功效

据有关资料显示，大脑从20岁开始已经缓慢衰老，老年人脑萎缩痴呆并发率逐年增加可以吃点中药，保健用的小剂量，比如补肾填髓的中药，对防止大脑衰老都有好处

你好，你的情况可能是，记忆力减退，老年人多见于脑萎缩及脑梗塞后遗症。建议，行头CT，脑血流图等相关检查，可选用营养脑细胞，改善脑循环等药物辅助治疗，平时可行适当脑力劳动，如作计算题，读书等。

老年人的饮食要少荤多素，清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。指导建议：神经组织修复疗法是由特殊的神经组织治疗、康复、理疗联合的综合疗法，以特殊神经组织治疗为核心，以康复理疗来巩固疗效，是一种综合、整体、系统的全新疗法。能够全面激活修复坏死、病变的神经组织，内外兼治双向作用，快速根除神经系统疾病，彻底攻克了神经疾病难题，是当前唯一能彻底治疗神经系统疾病的特效疗法。