你好，鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活注意规律，避免熬夜，劳逸结合。鱼鳞病患者应减少洗浴的次数，并且洗浴过后应涂护肤油脂类，以使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，患者洗浴时应禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

您好，首先要注意皮肤保护，平时要尽量少接触洗衣粉、染发剂等化学物；清水沐浴，少用碱性肥皂及刺激性物品，推荐用弱酸性的。可多泡温泉浴。特别注意皮肤的保湿，经常涂抹护肤油脂。其次在饮食方面，鱼鳞病患者多为阴虚血热体质，应减少食用蒜、葱、菲菜、辣椒等刺激性食物，以及羊肉、鸡肉、牛肉等动物蛋白类食物，再有就是椿、芹菜、蘑菇等。可多食用些蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。再次，最主要的是在药物方面，对于鱼鳞病患者应积极治疗，减少复发，建议使用一些外用中药，目前我们门诊使用疗效较好的是参归润燥搽剂。通过疏通毛孔，促使汗腺、皮脂腺分泌正常，使皮肤恢复正常。