例假期间可不可以摇呼啦圈,对身体会伤害吗...
例假期间可不可以摇呼啦圈,对身体会伤害吗?想得到怎样的帮助:例假期间可不可以摇呼啦圈,对身体会伤害吗。
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,根据你的描述来看,最好还是不要,转呼啦圈属于剧烈运动。不建议月经期间作太剧烈的运动。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。从而我们可以知道,这身体的变化,如果再作剧烈运动,那是有害而无利的。
2016-01-27 23:43
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这个情况是不可以的,建议要注意经期的护理为好的。这样做有可能会导致经期出血量过大的情况。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
2016-01-28 01:18
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,你的情况在月经期间建议还是不要做呼啦圈,否则容易导致出血过多的。月经期间要注意休息及保暖,以免出现月经量增多或者减少的情况。
2016-01-28 01:19
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,例假期间不适宜做剧烈运动,所以最好不要摇呼啦圈。1.建议你注意生理卫生,使用符合卫生标准的护垫;2.月经期间忌食生冷、辛辣刺激性食物,避免剧烈运动。
2016-01-28 15:00
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好。这最好是不要有过度的活动量,经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快
2016-01-28 18:45
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