你好,根据你的描述来看牙齿一旦出现实质性缺损的话,通过食补是不可以修复的,必须要通过补牙的修复治疗措施.我们建议你去正规医院口腔科进行相关的补牙，对于小的隐裂现在确实没有好的治疗方法,一般建议患者临床观察,不要吃太硬的食物,用含氟牙膏促进釉质的修复及牙本质的修复,若有冷热刺激痛则应马上去看口腔医生,必要时要开髓做根管治疗.若隐裂较大,则有可能形成牙髓炎症要做根管治疗,再厉害的则可能隐裂逐渐增大形成牙折,所以对于较大的隐裂可以考虑做烤瓷冠,目的是防止牙劈成两半,但前提是要做完根管治疗后.

你好：那没有什么很好的办法了，可以补牙的。

牙根靠近牙龈边缘的位置有横向沟状缺损，没有疼痛不适，这个应该是楔状缺损，是因为刷牙方法不正确导致的，一般是刷牙的时候横着刷会导致这种情况。不能的，牙齿的牙本质是可以生长的，但是牙釉质却不能再生了而且包裹在牙本质外面还抑制呀本质的生长，所以人的牙齿长出来就是大小固定的。

纠正刷牙方式，要沿着牙齿竖着刷不要横着刷，哼着刷久了牙根处会刷出一条缝来，再继续发展下去牙齿就会酸痛。您现在的状况可以不管他，如果牙齿有酸的感觉，可以去医院把这个沟补起来。关键是要竖着刷牙。虽然牙釉质损坏了不能自己长好，但是可以到医院的牙医那里修复的，现在的修复技术很好的，可以达到乱真的程度

牙本质过敏症,过敏性牙本质,是牙齿受到外界刺激,如温度（冷,热）,化学物质（酸,甜）以及机械作用（摩擦,咬硬物）等引起的酸痛症状,当用尖锐的探针在牙面上滑动时,可找到一个或数个过敏区,它发作迅速,疼痛尖锐,时间短暂,是各种牙体疾病的共有症状,是由于釉质的完整性受到破坏牙本质暴露所致,磨耗,楔状缺损,牙折,龋病,牙周萎缩均可发生牙本质过敏.