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太干怎么办

我是四川人,我们这个有个特点,就是男孩子总是长不壮,我的家人都说我的身体太太干了,也就是太瘦的意思了,现在我就想来一次好好的健身,但是总是找不到一个好的方法,有什么好的方法才能够变壮一点呢?

  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    现在很多人都开始想做这个健身的,但是很多人都苦恼没有什么好的效果,这个想变壮一点不光是靠吃或者是健身就可以达到的,一般的都是通过吃些有异样的食物,比如肉,脂肪高的,蛋白质多的,然后再加上锻炼就可以有个结实的身体了。

    2016-01-26 17:32
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    我以前的发质也很不好,干燥枯黄,而且还分叉,一根头发就有粗有细的地方。为了改善自己的发质养发护法产品也用过不少,水之密语的,施华蔻,丝蓓绮,沙宣,欧莱雅的,可是效果都不太明显,而且谁知道这些产品里含有

    2016-01-27 09:07
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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韩子平

韩子平 / 主治医师

擅长:擅长心脏及妇产科超声检查及诊断。对胎儿系统筛查有较丰富的经验。2013年取得卫生部颁发的超声产前诊断培训班结业证,有独特的诊疗技术和丰富的临床经验,深受患者好评。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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