我怎样才能克服咬指甲的坏习惯?
BR>我从小就养成了咬指甲的坏习惯。现在成年了也没有克服掉,我一直很苦恼,请问是什么原因导致我的坏习惯,怎么才能克服?本次发病及持续的时间:从我几岁记事的时候。
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:根据提供的信息来看,建议改变日常生活习惯,注意增加手部的劳动量,由此减少对手部的注意。同时建议调节日常饮食结构,增加微量元素的补充,由此及时满足人体功能活动的需要,帮助人体维持一个较好的状态。
2016-01-26 15:57
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,这就靠你的自制力了.如果方便的话,每天把手指上抹上苦瓜汁,这样可以有效的控制咬指甲的问题.这个方在很多孩子身上试用过,安全见效.
2016-01-27 01:41
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