你描述的考虑是属于体质性的症状，你好，这个情况一般建议及时休息，补充维生素，生发片试试，秋季很常见的。

你好，头发每天有正常的新陈代谢.一天内掉发在100根之内,而且掉后还会重新长出,这种情况不属于脱发.如果每天脱发超过100根,掉的比长的多就属于脱发了.建议你去专业治疗脱发的医院查明原因，检查的项目包括体内微量元素检测，毛发/肤质检查，毛囊受损程度检查，检查后对症治疗，不可盲目用药，否则会加重脱发。祝你健康。

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。内服补益牛膝丸或加味四君子汤或六味生发酊。外用中药外用用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。

你好根据你的描述属于肾虚和不良刺激引起的建议可以服用中成药金匮肾气丸首乌片调理，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！