顺产做月子第10天可以洗澡洗头，但一定注意不要盆浴，洗后及时擦干防止受风着凉，生产后坐月子期间各关节都处于开放状态，此时一定注意做好保暖工作，防止受风着凉，坐月子期间注意好卫生，勤换卫生巾，防止发生产褥期感染的情况，同时饮食上注意加强营养，多吃些高蛋白有营养的食物，加快身体恢复。

病情分析：一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。另外注意避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.避免盆浴,和重体力劳动.否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等.另外注意休息,多吃优质蛋白食物.

病情分析：你好，在坐月子期间产妇应居住在空气新鲜、温暖舒适的卧室。但不要正对风口，以免感冒。新鲜的空气对婴儿来说也是需要的。产妇如果体质不很差就可以洗澡，保持良好的卫生习惯有利于产妇的康复。不过，尽量不要下冷水。即使在夏天，也用温水洗脸、洗手为好。冷水的确是会刺激产妇容易生病。自然生产的月妈妈分娩后2～5天便可以洗澡，月子里可洗澡3～4次，而做剖宫产的月妈妈可根据自身的不同情况洗澡1～3次，洗澡时间不宜过长，每次5～10分钟即可，浴室温度以20℃最为适宜，淋浴水温调至34～36℃为宜；祝你健康！

病情分析：自然生产的月妈妈分娩后2～5天便可以洗澡，月子里可洗澡3～4次，而做剖宫产的月妈妈可根据自身的不同情况洗澡1～3次，洗澡时间不宜过长，每次5～10分钟即可，浴室温度以20℃最为适宜，淋浴水温调至34～36℃为宜；

我们因该树立“科学做月子”的观念，做到营养合理的饮食、清洁卫生、舒适健康的生活方式就可以了。以前什么不洗澡、不刷牙、不洗头不梳头很多都是误区啦。以前是因为生活条件不好，只能盆浴，又没有保暖措施，所以产妇伤口很容易感染或发生感冒；现在都是淋浴，家庭条件较好，把室内调到合适的温度应该会不着凉的。现代的医生都建议产妇尤其应该注意卫生和清洁，洗澡、刷牙、洗头、梳头（有利于血液循环）对自己和宝宝都有好处。还有说月子里不能吃水果，什么以后牙齿会酸倒，都是没有根据的，月子里就是要补充VC和水果。还有以前鸡蛋也是要吃十几个，医生说产妇其实每天吃2－3个蛋白质就够了，再多吃就长到自己身上或者产生废气和毒素，对自己不好。还有以前说的月子不能下床啦，不能活动，现在医生要求生产一周以后就应该尽量下床进行轻微的活动，对恢复有好处。在坐月子期间产妇应居住在空气新鲜、温暖舒适的卧室。但不要正对风口，以免感冒。新鲜的空气对婴儿来说也是需要的。产妇如果体质不很差就可以洗澡，保持良好的卫生习惯有利于产妇的康复。不过，尽量不要下冷水。即使在夏天，也用温水洗脸、洗手为好。冷水的确是会刺激产妇容易生病自然生产的月妈妈分娩后2～5天便可以洗澡，月子里可洗澡3～4次，而做剖宫产的月妈妈可根据自身的不同情况洗澡1～3次，洗澡时间不宜过长，每次5～10分钟即可，浴室温度以20℃最为适宜，淋浴水温调至34～36℃为宜；

你年龄这么小，又是顺产，洗头洗澡无大碍。孕妇更要讲究卫生啊，这么热的天10天不洗头洗澡难道不难受么？有得地方的传统是一个月不碰水。比较恐怖。从理论上讲，您完全可以洗干净自己了，注意水温别着凉。