病情分析：您好，乳腺癌的发病原因目前不明，主要是与遗传，不良的生活习惯，以及接触过多的致癌物，良性乳腺疾病演变而来等等指导意见：早期的乳癌一般都比较隐蔽，因为这个病早期没有明显的疼痛，多是以乳房内的质地较硬的硬块，不宜活动，生长较快，没有压痛等等，一旦有这些症状，必须要尽快就医。平时洗澡的适合经常摸一下自己的乳房，有异常情况要就医检查.

你好1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。3.养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；

你好，乳腺癌的预防可以从以下方面做起：积极治疗乳腺疾病；做好对乳房的护理工作，养成良好的饮食习惯；避免吸烟饮酒等不良嗜好；坚持身体锻炼和保持心情舒畅等，均有助于预防乳腺疾病。

病情分析：越来越多女性患上乳腺癌了，一旦查出很多都是晚期了，心理很忐忑不安，，离异、终生未婚、未育和有不幸婚史的妇女乳腺癌的发病率较高。指导意见：养成科学文明的生活方式。人们平时的生活方式与身体健康有重大关系，女性更是要注意。坚持不吸烟，烟草中含有尼古丁、焦油、亚硝基胺、多环芳香烃等多种毒性和致癌物质。限制酒精的摄人，早期发现病变。如果在自检时发现有肿块、皮肤增厚。出现肿胀、凹陷或皮肤发炎、乳头回缩、有溢液、溢血等异常现象，应及时去医院请专科医生明确诊断。