远离糖尿病该怎么做?
预防糖尿病就显得尤为重要了,我之前由此症状时医生建议我一定要做好日常的预防工作,预防到时再病急乱投医,远离糖尿病该怎么做。
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,远离糖尿病该注意保持锻炼,增强体力及免疫力功能,并有助于改善精神状态,消除不良情绪日常的饮食,多以清淡为主,少吃多餐为宜,避免高脂肪饮食;如尽量不要吃肥肉,和油炸食品。
2016-01-25 22:00
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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控制体重不要过于肥胖饮食营养不要过剩2平常要少食高热量;高脂肪;高糖食品,如:牛排,肥肉,甜点等食品3要增加活动量每天早晨起来跑步半小时,运动能提高内分泌系统功能,增加机体的抗病能力,抑制肥胖,减轻体重,改善脂肪代谢,促进葡萄糖的氧化好运转4每年去医院检查身体,进行血糖,尿糖检测,发现糖耐量减低时,要积极加强预防5防止暴饮暴食,吃饭不宜过快增强体育锻炼,提高身体素质少食高糖食物多吃蔬菜
2016-01-26 01:38
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,你患有糖尿病。你好,多以清淡为主,少吃多餐为宜,避免高脂肪饮食;如尽量不要吃肥肉,和油炸食品。以上是对“远离糖尿病该怎么做?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-26 11:21
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