患者你好，不知道你认为吃完饭后洗澡容易发胖还是在吃完饭后睡觉容易发胖？一般单纯性的肥胖主要都是由于摄入的能量远远大于消耗的能量，致使剩余能量在体内堆积产生脂肪。因此只要养成健康的饮食习惯和每日适量运动的习惯，就不会因为洗不洗澡的问题发生肥胖了。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

您好，根据您咨询的情况我考虑吃饭后洗澡会容易发胖，这个我考虑是不对的，一般的话洗澡会加快新陈代谢，是有减肥的作用，因此一般的话可以饭后洗洗热水澡之类的。

健康指导：这种说法是不科学的洗澡跟你的体重是没有任何干系的，如果你要减肥的话建议你通过饮食控制加运动相结合的事，方法来进行减肥，在饮食上少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物另外最好每天坚持进行半个小时以上的有氧运动

饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。饭后一只果被奉为金科玉律，但医学家却提出了异议。因食物进入胃里需长达1至2小时的消化过程，才被慢慢排入小肠。餐后即食水果，食物会被阻滞在胃中，长期可导致消化功能紊乱参考资料：http：//zhidao.baidu.com/question/2589558.html

健康指导：你好，很高兴为您答疑解惑吃饭后洗澡容易发胖是不科学的理论。饭后立刻洗澡是不健康的。刚吃了饭由于肠胃处于高负担的状态下，在大量的消耗食物，洗澡会容易使人头部眩晕从而产生不适的症状。

健康指导：饭后不易洗澡，那样会导致血液加速运行，增加身体的负担影响食物消化代谢，还有可能引发不必要的疾病。因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血。所以，建议你饭后一个小时会再洗澡。而发胖取决于食物的摄取量及你是否运动并不取决于你洗澡后就必然会发胖的。