你好，怀孕(生产后)的妇女因为其特殊的生理情况会比较容易便秘，如果发生便秘了，也不用太过于担心，平时饮食注意多吃容易消化的食物和蔬菜和水果，多增加膳食纤维的食物，少吃比较浓，油腻，难以消化的食物。如果觉得大便比较干结，难以排出的话，不要过于用力，可以适当的使用一些开塞露来帮助自己润滑排便。

最有效的办法是积极地摄取富含纤维的食品.可以多食用海藻类,薯类等富含食物水溶性纤维的食品,.贝壳类,豆类,根茎类,菌类等也要多吃.另外,还可以服用维生素B1.富含维生素B1的食物有粗粮,麦麸,豆类和瘦肉等.

可以用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴,坐浴结束后外用马应龙或太宁栓进行治疗.平时要多吃含纤维素多的蔬菜,水果和粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等.定时进食,切勿暴饮暴食.平时多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出.

你好你的情况考虑是痔疮引起的可能建议痔疮的初期治疗只要注意饮食,保持大便通畅,预防出现并发症等.当痔块出血,痔块脱出或疼痛时,需到医院处理,可根据痔的大小采用硬化剂注射,手术切除等等.轻度痔疮的治疗方法原则上以非手术疗法为主,同时应每天坚持热水坐浴;保持大便通畅;严重或伴有炎症时,应卧床休息,用抗生素治疗,外敷药膏;血栓性外痔伴有剧痛时,应在局麻下作梭形切口,取出血栓,每日1次用1：5000高锰酸钾溶液坐浴.注意事项：1.禁食酒类及辛辣,油炸等刺激性食物.2.多吃蔬菜,水果,养成每天短时间排便的习惯.3.养成有规律的生活习惯,避免熬夜.4.排便后用温水洗肛门.5.每天早晚及排便后以温水坐浴,坐浴时间不宜太长,约十分至十五分为宜.6.避免一直保持同样姿势,为除去瘀血,偶而应做些轻微的运动(坐着工作的人每隔一小时最好能走动三,四分钟).

你好，可以用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴,坐浴结束后外用马应龙或太宁栓进行治疗.平时要多吃含纤维素多的蔬菜,水果和粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等.定时进食,切勿暴饮暴食.平时多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出.祝早日康复！

肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡其方向与肛管纵轴平行,长约0.5～1.0cm,呈梭形或椭圆形常引起剧痛,愈合困难.新鲜肛裂,经非手术治疗可达愈合,如局部热水坐浴,便后用1：5000高锰酸钾溶液坐浴,可促使肛门括约肌松弛；溃疡面涂抹消炎止痛软膏（含地卡因,黄连素,灭滴灵等）,促使溃疡愈合；口服缓泻剂,使大便松软,润滑；疼痛剧烈者可用普鲁卡因局部封闭或保留灌肠,使括约肌松弛.