枸杞一天吃多少?
我有前列腺炎和肾虚,前列腺炎还在治疗中,肾虚暂时没有管。现在自己吃点枸杞明目滋阴。我吃了4天了,一天大概30粒,和5粒红枣一起泡水喝,水500ml。这样的量合适吗?不是打算治病,只想保健一下。谢谢!谢谢
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,枸杞子经常吃的话,是很好的、可以润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。用枸杞子泡水、泡酒或煲汤都可以的,一般一天用20克就可以了。
2016-01-23 04:02
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析:根据病情决定,没有统一的标准答案生活调理:
2016-01-23 05:17
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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那个用量是指肝病或者有感病症状的人。如果你正常食疗的话,一日三次,一次七到八颗。枸杞子新鲜的效果最好,但药店里的都是风干了的,建议你泡水喝,加上百合、红枣、菊花,养肝宜肾,滋阴补气,效果更佳
2016-01-23 08:52
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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枸杞能补益精诸不足,明目,安神。还有滋补肾阴的功效,坚持服用可以起到很好的保健效果。枸杞平时也可以当零食服用,并无什么禁忌,建议一天以一个手掌多的枸杞为宜。生吃,泡茶都可。
2016-01-23 11:59
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一般是10克左右就行了.
2016-01-23 22:57
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