月经期间避免影响月经的因素。月经期间避免着凉，避免影响月经的一切不良因素，可以用艾叶煮鸡蛋吃可以改善的。

根据您的描述考虑是痛经，是内分泌失调的原因。建议服用痛经丸或者元胡止痛片、芬必得等药物，局部热敷。艾附暖宫丸也有效果的在经期的时候多喝红糖水，可以多吃豆类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，月经来潮前应忌食咸食。多喝些补气血的饮品，尤其是需要长期调理，例如红姜茶，阿胶等来补充气血。

你好，痛经多是由于宫寒造成的，期间注意营养及经期卫生，局部热敷可以缓解，也可以使用药物芬必得，元胡止痛片等进行对症治疗。经期前后要保持心情舒畅，消除不良心理慢慢就会好转的，中医治疗效果也很好的。

你好，一般的痛经都分为生理性和病理性，病理性的痛经就代表你有妇科疾病等这些情况，患有病理性的可能性较大，建议你尽早到正规的医院检查一下，确诊一下病因，制定一个针对性的治疗，祝你健康

中医认为，痛经主要病机在于邪气内伏，经血亏虚，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”；或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，因此导致痛经。用热毛毯、热水袋进行痛经治疗、也可以用痛经贴，温暖子宫,促进腹部血液循环；有效缓解或减轻女性经期的腹痛.另外可考虑使用活血化瘀的中药.如复方益母草膏、月月舒颗粒来调理。