您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。

使阴茎有延长的效果，建议最好可以直接检查手术，一般需要充足的蛋白质，适当的酶类，适量的脂肪，补充与性功能有关的维生素和微量元素，饮食疗法对阴茎短小有一定的辅助作用，不过效果不会如手术明显

您好：男性性成熟一般是在十八周岁,成年男性阴茎勃起后长11-16cm,自然状态下长7-9cm,这个时候只要阴茎勃起状态下不小于8厘米都是正常的,可以吃香蕉，洋葱，韭菜，核桃，牛鞭，鹿鞭，驴鞭三件，但是如果阴茎短小,唯一的方法就是阴茎延长术来弥补缺憾.任何药物和锻炼都是不能让阴茎二次发育的,建议慎选.由于阴茎延长术技术含量较高,建议选择正规医院.以上是对“多吃什么促进阴茎生长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，正常成年男性阴茎在自然状态下长7—9cm,勃起状态下长11—16cm,阴茎短小是指自然状态下小于4cm，勃起状态下小于8cm,阴茎短小会使男性出现自卑心理，性生活时不能达到满意效果，直接影响了性生活的质量，一般根据不同男士的生理特点和延长需求可通过阴茎延长术来是阴茎的体外部分延长3—5cm,手术创伤小、伤口位于阴茎根部，位置隐蔽，不影响术后美观，从而提高性生活质量，祝您健康！

没有可以促进阴茎生长的药物和食物的，只要勃起时不短于8厘米且不影响性生活就是正常的我国成年人的阴茎的长度平均为7.5-11.5cm,勃起时可达12-21cm,如果对自己不满意可以采取阴茎延长术来解决.