你好，你是最近的两个三个月之内出现的黄褐斑，所以你的黄褐斑的程度还很淡，治疗黄褐斑不能用化妆品，因为化妆品只是对你的表皮产生作用，让你看起来更加白一些，但是对于斑点是没有任何用的，目前也没有很好的治疗黄褐斑的方法，可以选择激光治疗，但是在激光治疗过后需要调理好自己的生活作息。

病情分析：你好：根据你描述的情况，考虑可能是蝴蝶斑，属于中医的内分泌失调，可能和你长期用化妆品依赖有关。意见建议：找中医师开中药调理下，

黄褐斑是一种慢性疾病，可表现为皮肤黑色素沉着，本病的发生反应了身体内部的功能出现了某种问题，因而本病是内部疾病反射在面部的表现。黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。中药o菲祛斑胶囊从内部调理身体，分解沉积在体内的黑色素，彻底去除黄褐斑。

你好，黄褐斑可以敷蜂蜜番茄面膜，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。中药治疗常用有疏肝活血汤、消遥散、柴胡疏肝散、桃红四物汤、知柏地黄汤等加减。中成药有六味地黄丸、养血疏肝丸、二至丸、知柏八味丸、参苓白术丸等。