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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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血糖高的患者平时要注意少吃甜食和淀粉类食物如番薯、土豆等,多吃新鲜蔬果、多吃粗粮、多膳食纤维食物如麦片、玉米。戒烟限酒,控制体重,适度锻炼。避免劳累,起居有常。同时也要至少半年查一次血糖,血脂。定期查血压。
2016-01-20 19:21
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.
2016-01-20 20:21
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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提倡食用粗制米,面和一定的杂粮,忌用甜食,糖密及其制品.胆固醇每日摄入要少于300毫克.提倡食用绿叶蔬菜,豆类,块根类,粗谷物,含糖成分低的水果,每日食盐量少于10克,伴高血压的要少于6克.
2016-01-20 20:39
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好,对于三高患者,除了平时服药控制、及时测量外,饮食上应以低脂、低糖、低盐为原则。具体来说,每餐七分饱且蔬菜占七成以上,少盐、少油、少主食,三者每天总量应控制在3克、10克、100克以下,肉食和水果应限制在每天50克。因三高患者易引起动脉硬化和其他血管疾病,应定期复查血常规、脑CT,平时多吃些黑木耳、洋葱、芹菜、胡萝卜、海带、鱼肉、核桃等对此症很有好处。
2016-01-21 11:49
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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提倡食用粗制米、面和一定的杂粮,忌用甜食、糖密及其制品.胆固醇每日摄入要少于300毫克.提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖成分低的水果,限制饮酒,每日食盐量少于10克,伴高血压的要少于6克.
2016-01-21 16:55
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