平时该如何预防乳腺癌呢?
我最近老是觉得右侧乳房有点不太舒服,以为是睡觉姿势不正确导致的,可是现在越来越痛了,还能摸到一些硬块,我担心自己得了乳腺癌,所以,我就想问问平时我们该如何预防乳腺癌啊
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,预防乳腺癌的方法,女性朋友在平时生活上注意不要生气,保持乐观的心态,生活有规律,保持心情舒畅,坚持体育锻炼,积极参加社交活动,在平时不要吃太多的肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、酒、咖啡等,少吃腌、熏、炸、烤的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。
2016-01-20 11:51
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好.、接受专业检查。一是临床体检,二是X线检查,;三是超声检查。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机。乳房自检。乳腺自查20岁以后每月检查一次。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,需去医院做进一步检查。
2016-01-20 21:46
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