手淫几年了大概3年了现在长不高了
我今年16了去年有长高一点点今年都没有长高该怎么办现在开始戒了该吃什么补回来怎样恢复以前的内分泌失调现在都长了好多体毛了还可以长高吗？:
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
2016-01-20 06:35
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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少年男性，询问手淫问题。回答：手淫损伤体质，影响发育，限制身高，降低智商。医生询问：改变不良习惯；有无烟酒嗜好？
2016-01-20 07:48
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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手淫的危害非常大的，严重影响内分泌，和生长发育。建议一定要严格戒了手淫，改正生活习惯还有一线希望啊！以上是对“手淫几年了大概3年了现在长不高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-20 12:21
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你这种情况，首先应该戒掉手淫，多参加体育锻炼，加强营养，还会长高的，建议你多吃一些牛羊肉，精瘦肉，猪腰，鸽蛋，花生米，黑芝麻，等食物比较好，一定要戒掉手淫呢，多参加体育锻炼，
2016-01-20 15:42
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