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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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病情分析:诊断:特发性浮肿脸 也称为血液循环不畅的浮肿,经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,包括习惯在睡前大量喝水、久坐不动、熬夜以及天生体质代谢差。影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。 如何解决:坚持有效的运动是改善此类浮肿的最好方式,同时注意睡前一小时内不要喝太多水,配合具有促进循环、消除浮肿的护肤品或按摩霜,也可以起到不错的效果。 2.喜欢吃咸辣口味的食物,也就是我们常说的口重,平时饮食品种单一,食物摄取营养不均衡,长期出现面部及下肢浮肿。 诊断:营养不均的浮肿脸 我们一直在强调“低盐”饮食。饮食中盐分过多,而又缺乏某些矿物质时,就容易造成营养失调性浮肿,如果你还有什么慢性病,那造成的麻烦就更大了。 如何解决:尝试改变自己的口味,过甜、咸、辣的食物都会加重浮肿症状。同时多喝水、帮助代谢的绿茶——普洱茶是不错的选择,多多摄入食物纤维,可以有效减轻此类浮肿。 3.人在直立体位时,体内醛固酮分泌增加,引起水肿。稍做休息或改变体位后,浮肿可自行减轻。 诊断:体位性浮肿脸 一些工作上须长时间站或坐的人因重力的关系,血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿。 如何解决:不要久坐或久站,配合定期的健身与按摩,可帮助改善体位性浮肿。另外睡前不妨把腿放在高处,可以改善此类状况。 4.在生理周期月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿,此症状在经期过后就会有所好转。 诊断:经前期浮肿型水肿脸 这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关,属正常生理现象。月经来潮时,排尿量增多,浮肿及其他症状可逐渐消退。 如何解决:在月经前期,尽量少吃含盐份高与刺激性食物,配合适当舒缓的运动和按摩来帮助缓解经期浮肿。
2016-01-19 13:32
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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病情分析:你好,建议你对照镜子按一下额头或者有骨头的地方,如果出现凹陷那就是水中的表现,祝你好运
2016-01-19 18:22
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这个很简单的,你用手深按一下,然后放开,如果是脂肪一下就弹起来了,如果是水肿就会慢慢起来。指导意见:如果自己不好判断就去请医生帮你判断一下,这个对医生来说是小问题哦。
2016-01-19 22:43
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这应医院具体排查的。其原因是多方面的,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等。
2016-01-20 06:07
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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病情分析:如果是水肿,就会出现脸部局部皮肤发亮或者用手指按压后出现凹陷的现象
2016-01-20 06:48
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