可以做个彩超先看一下子宫内膜和卵巢的情况。子宫内膜厚度等。彩超检查没有问题，需要查一下体内激素，是不是内分泌紊乱引起的。你需要先检查明确才可以对症治疗的。

可以吃补品的，经期的饮食没有什么特殊禁忌，尽量避免食用过冷和辛辣的东西可以吃补品的，可以吃点补血的食物，经期的饮食没有什么特殊禁忌，尽量避免食用过冷和辛辣的东西以上是对“经期吃啥好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

经期忌生冷食物，宜食温热。月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。忌食酸辣刺激食品，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。　要防止缺铁，荤素搭配，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用；而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。　　补品一般是可以吃的，但生冷、辛辣的不能吃，你说的那些都可以吃的。

你好,你说的这些东西是可以吃的.不过去掉薏米和莲子比较好,可以加点大枣,山药和桂圆.因为薏米性凉,不太适合月经期间服用,莲子具有固涩的作用,会影响月经通畅,所以不要在月经期间服用.同时可以多喝点生姜片大枣红糖汤,温经散寒,活血化瘀.

经期避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。