你的情况戒掉手淫是可以恢复的；手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。因此建议减少手淫次数，加强锻炼。一般未婚男性手淫1周1-2次为宜！以上是对“我今年21岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您的这种情况属于乳头凹陷。建议您，及时治疗，避免将来影响母乳的喂养，可以经常做乳头牵拉练习或负压吸引。

首先与激素缺乏有关。乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响，垂体前叶产生促乳房激素而直接影响乳房发育，卵巢产生雌激素、孕激素，促进乳房发育。此外，生长激素、胰岛素等也是乳腺发育不可缺少的成分。所以，乳房过小与激素分泌不足有很大关系。　　其次，乳房大小还受种族、遗传和体质等因素的影响。可以去医院查一下激素水平，也可以吃一些丰胸食品，如卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。

您好，手淫本身不是一种病，一般一个月2-3次，或一周1-2次。长期或频繁手淫却可造成严重的精神负担，容易造成精液质量下降，性欲减退，早泄，阳痿等症状。且正常男子阴茎平均长度为7—10CM，勃起后是长度可增加1倍。测量方式是从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度，达不到正常情况需要注意阴茎短小的问题，其病因主要是先天性发育以及后天的内分泌的影响。根据您的描述，建议您认真观察，必要时可积极到医院就诊。及早给予对症处理。平时要注意局部卫生，多喝水，适度手淫等，祝您健康。

您所说的情况应该属于早泄。而早泄在临床上引起的病因病情复杂如：精神性因素、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、性神经过于敏感等都可引起。所以建议您可以到医院的性功能障碍专科就诊，在医生的指导下配合专科检查，以明确病因病情后进行相应的治疗，以达到彻底治愈。另外注意放松心情，规律生活，加强双方沟通等。3