一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提。三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。

你好，流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。建议你最好是去医院查明病因再对症治疗，以免延误病情。

你的问题，考虑是中医的血热鼻衄。我建议你吃汤药治疗，可以用犀角地黄汤加减：清热凉血。水牛角丝、生地、白芍、阿胶（另化对）、牡丹皮、仙鹤草、侧柏叶、生地榆。你找中医，就用这些加减治疗。以上是对“流鼻血，低血压，贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

引起鼻出血的原因很多，需要进一步检查是不是鼻中隔偏曲，干燥性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻腔异物。另外检查是不是血液疾病如血小板量或质的异常，凝血机制的异常。治疗首先查明出血点。

你好，考虑供血不足引起的，建议可以吃一些药物，如琥珀酸亚铁，硫酸亚铁等，要多吃含铁高的食物，如菠菜，大枣等平时的饮食上注意多吃一些猪血、羊血、大枣等补血的食物，，一定要注意饮食的上的营养，祝你早日康复