怎样促使乳房发育
2016-01-18 21:47
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我是一名学生，同宿舍的女孩子，年龄都差不多，室友们的胸部发育的很好，而我是最扁平的一个，小到像个橘子那么大，我都觉得很自卑，每次都要买超厚的内衣穿上，我想让胸部变得点大点，我不敢吃丰胸的产品，副作用太大了
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,建议平时加强营养和体育锻炼.每天按摩乳房
2016-01-19 14:41
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好！(1)注意姿势。平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背；（2)做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑。(3)局部按摩。坚持早晚适当地按摩乳房，促进神经反射作用，改善脑垂体的分泌。(4)营养要适度。不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。祝您身体健康！
2016-01-19 14:48
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
2016-01-19 15:14
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