你好建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.口服右旋糖酐铁口服液或硫酸亚铁口服液

本身分娩时，就会导致出血，贫血时，会导致凝血机制障碍，从而导致分娩大出血的可能性增加，要积极治疗。轻度缺铁性贫血，建议复方阿胶浆口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗，补充铁剂，硫酸亚铁口服。多吃菠菜等含铁的食物。多吃肝脏等食物祝心情快乐

贫血对孩子的发育和生产过程中出血多，产后恢复都是有不利的影响的。所以要补充铁剂治疗的，您也可以直接吃阿胶，一般吃上2个月就会正常了，怀孕的时候也可以吃的，直接吃铁剂的药物副作用很多的，阿胶很安全的。

您好,可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用

你好，1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等2.多吃富叶酸食物.从孕前3个月开始服用希泊坭补血片，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。