小孩的生长痛是一种生理性的症状，出现这种情况可以及时的补充钙质，可以配合维生素AD，以促进钙的吸收。饮食方面可以吃一些坚果，瘦肉，还有动物的肝脏等，对于缓解生长痛也是有一定作用的。另外还可以多晒太阳，晚上早点休息，不能让孩子熬夜，避免运动过度。

生长疼可以说时正常孩子骨骼生长期间出现的一种生理性疼痛，除了有上述不适外，对小儿生长发育一般无明显影响。生长疼一般不需要用药等特殊处理，只需要稍作休息疼痛即可缓解;疼痛明显者也可口服维生素C，这也有利于缓解疼痛。患儿同时应适当多吃一些蔬菜以补充维生素C.

病情分析：生长痛最重要的是及时休息.不要过度运动。适当补充钙和口服维生素c。晚上用热水器热敷。必要时可用消炎镇痛类的药物。不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。但是首先注意是否是风湿热和滑膜炎的可能。

生长痛并不会耽误生长，同时不会持续很长时间，一般睡着后第二天就会消失，所以并不需要特殊的治疗。所以当孩子喊腿疼时，可以帮助孩子按摩，首先在睡觉前，让孩子用热水泡脚，同时对腿部肌肉进行轻轻抓按、热敷。需要注意的是，虽然喜欢跑跳是孩子的天性，但是不要让处于生长发育期孩子做过于剧烈的运动，特别是从高处往下跳，以免造成关节的损伤。同时，当出现持续性疼痛时，家长需要及时带孩子检查，以免是青少年关节炎、骨瘤等问题出现的疼痛，延误治疗。

这段时期的小儿常常会诉说“腿疼”，疼痛呈间隙性，有时疼有时又不疼;疼痛部位多在膝部，且不固定，有时说这儿疼，有时又说那儿疼，在小儿躺着睡觉或安静的时候疼痛感会明显些;当小儿腿疼时如果检查其疼痛部位，会发现疼痛部位可能会有轻的压疼，但不发红，一般也无肿胀，且关节活动也正常。如果近期小儿蔬菜吃得较少，出现这种疼痛的机会也会多些。这种疼痛称为“生长疼”。建议多吃一些含有维生素C的蔬菜和水果。

小儿生长痛治疗，最重要的是及时休息。幼儿如果膝部或小腿不适，不要勉强孩子做更多的运动。每天睡觉前用热水给孩子泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时，应鼓励多活动，锻炼肌肉力量，促进胫骨畸形的自然矫正。疼痛较重时可局部按摩，服止痛药，也可适量服用维生素。经过适当的休息、锻炼、按摩及药物对症治疗，小儿生长痛会很好治愈，不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育