怎样脸部增肥呢?我是脸部一下就暴瘦了,现在想增
怎样脸部增肥呢?我是脸部一下就暴瘦了,现在想增肥,以前检查过没有糖尿病,甲状腺也正常。不知道脸部现在瘦是什么原因
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
2016-01-16 09:29
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2016-01-16 10:33
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
2016-01-16 18:02
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。,
2016-01-16 21:19
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