便秘的最佳治疗方法是什么?怎么预防??便...
便秘的最佳治疗方法是什么?怎么预防??便秘困扰我很多年了,自从发育期之后,每次来月经之前的两个星期就特别容易便秘,导致严重上火,排不了毒,也容易长痘痘。尝试过喝一些肠润茶,但是常喝就没效了,有没有其他的有效方法呢?。便秘的最佳治疗方法和预防方法是什么?
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,根据您描述的情况,可能有内分泌功能失调的情况,建议吃;红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食物。我们都知道粗粮有助于保持大便的通畅,这样可以使我们体内的毒素随之排出,而且粗粮中的营养素还有助于调节胃肠道地环境。百合15克。先以珍珠母水煎,取汁,弃药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次
2016-01-16 14:59
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好!根据所述情况,考虑是经常便秘,导致上火,长痘,特别是实在经期前。从中医角度考虑便秘是热邪伤津,导致大肠传导失常,津液不足所致。建议:注意休息,养成良好的排便习惯,一般在早上七到九时,合理膳食,多吃新鲜水果蔬菜,忌食辛辣刺激,适当体育锻炼!建议选用保健品进行调理!
2016-01-16 22:04
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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经常便秘,毒素很难排除,自然会出现这些症状,还容易得肛裂和痔疮。可以口服润肠通便的药物,也可以用番泻叶或决明子泡茶喝,平时要多吃蔬菜如菠菜、韭菜、芹菜等。
2016-01-16 23:03
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好!主要为虚火,血虚导致。常伴头晕目眩,心悸气短等。建议养血润燥,可以吃中成药,如润肠丸调理。平常多喝蜂蜜,多吃大枣之类的。
2016-01-17 01:24
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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治疗方法:早上空腹喝一碗醋和蜜自制饮料一个星期见效没副作用。也可以去医院通过简单手术的方法,如大肠水疗。预防便秘方法:、饮食中有适量纤维素。主食不要过于精细,适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水。进行适当的体力活动,加强体育锻炼,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。保持心情舒畅,生活要有规律。
2016-01-17 03:09
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