你好：根据你的情况考虑是腰椎间盘突出症和骨质疏松症！腰椎间盘突出症：需要绝对睡硬床，腰部不能负重并服用舒筋健腰丸和英太青！骨质疏松症：建议肌注鲑降钙素并服用钙剂和维生素ＡＤ丸！以上是对“腰椎骨质增生。骨质密度降低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

“腰疼，15天左右”与骨密度降低和腰椎骨质增生没有关系，因为骨密度不是15天内降下来的，腰椎骨质增生也不是15天就生出来的；腰椎间盘突出要看影像学，如果影像学显示属于陈旧的突出，与该次腰痛的关系也很小。所以，应该是腰肌损伤，请到医院诊治。睡硬板床对保持脊柱的生理曲度很重要。

您好，这种情况是腰椎退变，老化导致的，又叫退行性腰椎病。在老年人中非常多见。骨密度降低说明有骨质疏松，需要及时补钙。可以通过外敷膏药，包括骨质增生一贴灵，一正痛消，奇正消痛等等，以及口服腰痛宁，腰息痛，炎痛喜康等等。还可以按摩，理疗，针灸，注射等等综合性治疗。

腰椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。腰椎间盘增生除了要睡硬床，还要保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。骨密度降低还是要打增加骨密度的针，祝您早日康复！

根据您的描述，是腰椎间突出以及骨质疏松的情况。腰椎间盘突出症是需要平卧硬板床，最好能够辅助按摩和局部的膏药治疗。骨密度降低时因为骨缺钙导致的，可以适当的补钙以及符合维生素治疗。祝您早日康复