你好，宝宝如果还小，小于6个月，这个时候妈妈的奶水不够了，建议还是不要先放弃母乳喂养，这个时候你要多吃些下奶的食物，如骨头汤、肉汤、牛奶、丝瓜等食物，同时还要让宝宝先吃你的奶，没有吃饱，再喝奶粉补充，这样可以促进你的乳汁分泌，千万不能怕没有奶，而不让宝宝吸吮，那样会使乳汁分泌越来越少的。您好，多喝汤呀！花生猪脚汤、黄豆鲫鱼汤、木瓜骨头汤、红枣炖鸡汤…………，都不错，但千万记住不能沾鸽子、山楂、麦芽类的，这些东西退奶。同时要保证休息好、心情好。

病情分析：你好宝宝如果还小小于6个月这个时候妈妈的奶水不够了建议还是不要先放弃母乳喂养这个时候你要多吃些下奶的食物如骨头汤、肉汤、牛奶、丝瓜等食物同时还要让宝宝先吃你的奶没有吃饱再喝奶粉补充这样可以促进你的乳汁分泌千万不能怕没有奶而不让宝宝吸吮那样会使乳汁分泌越来越少的。您好多喝汤呀！花生猪脚汤、黄豆鲫鱼汤、木瓜骨头汤、红枣炖鸡汤…………都不错但千万记住不能沾鸽子、山楂、麦芽类的这些东西退奶。同时要保证休息好、心情好。

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你好奶水不够虽很正常主要原因是妈妈气血有点不足推荐一款下乳药膳吧：当归猪蹄汤猪蹄2只当归10克先将猎蹄去毛、洗净与当归同入砂锅中上火熬煮90分钟至肉烂汤稠即可吃肉饮汤此为1日量分2次食用该药膳有养血通乳的功效适用于产后血虚乳腺阻滞所引起的乳汁不下症

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