你好，根据您的症状表述判断您可能为肾阴虚造成的虚火上扰所致，治疗应该滋阴去火。可以服用中药六味地黄丸，平时用枸杞子桑葚泡水煮粥，想要补气血的话可以服用阿胶固元膏。

你好，你的情况很可能是气血不足，建议你食疗，最好适当锻炼。比如黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、老鸡、生姜、乌梅等，都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效你可以适当的食用，但是不要过量。平时要注意保暖，多休息适当运动。

你好气血双虚则应气血双补常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪,肉桂),人参养荣汤(当归,党参,白芍,白术,茯苓,熟地,灸甘草,黄芪,肉桂,五味子,远志,陈皮,生姜,大枣)等.

可以坚持吃阿胶，复方阿胶浆每天一到两支，红枣，枸杞煮粥，乌鸡汤常喝。

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。1.气的概念，2.血的概念，3.气血的来源。一、贫血：1.一般表现：面色苍白、疲倦无力、头晕耳鸣、昏厥、皮肤干燥、毛发脱落、指甲易裂。2.呼吸系统：呼吸急促。3.循环系统：心动过速。4.消化系统：食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、舌淡、口角皲裂。5.内分泌系统：月经过多或过少甚至闭经。