您好，充血性胃窦炎要在医生的指导下口服藿香冲剂，奥美拉唑，枸橼酸铋钾，西沙比利试试，而且好转后一定要巩固一定的时间啊。建议一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

你这个像是植物神经紊乱或者是心里因素造成的，人呼气不畅会导致体内缺氧，就会出现头晕手脚发麻的症状，一到傍晚你就会给自己说要发病了这样就会暗示自己，出现上面的情况，你可以做深呼吸转移自己的注意力试试，问题不大

你好朋友，考虑是胃炎或消化不良的原因，一般是可吃些伊托必利和胃康灵胶囊的。注意休息。

这样的情况导致的病因主要是考虑存在胃窦炎的问题引起的目前出现的症状对于这样的问题需要注意积极的服用药物控制治疗观察看看较好，主要是可以选择服用保护胃黏膜的药物，抑制胃酸分泌的药物，抗炎的药物，增增加胃动力的药物等，再就是需要注意自己饮食上的控制，多喝粥类的食物，不要吃辛辣和寒凉的食物以上是对“呼吸不畅，老想深呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据描述来看有胸闷呼吸困难。考虑有心肌供血不足的可能。建议做个心电图检查看一下。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜