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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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你好，你的情况需要积极调理才能改善，可以用清开灵等降火解热的中药来改善，平时多用热水泡脚可以改善体寒。建议上火的时候不要穿太多衣服，把自己裹得太热容易上火。注意要多喝水，加强身体的新陈代谢，吃清淡的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，有利于改善症状。也可以考虑用食疗的方式来去火，用白糖煮梨，汤肉都要吃，多吃富含维生素的水果和蔬菜，祝你早日康复。
2018-11-28 17:30
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回答2
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刘学勤
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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建议您平时不要吃辛辣的食物，吃清淡一些，多喝水，吃蔬菜，水果。平时吃一些小米粥，薏米粥，绿豆粥。还可以用甘草，菊花，金银花泡水喝。这样就不容易上火了。
2016-01-13 20:10
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这种情况应该是缺乏维生素C导致的，但与气候干燥也是有直接关系的，建议多喝水，多吃蔬菜和水果，应该是可以缓解的！
2016-01-14 13:30
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