1、注意个人卫生。为了避免男性精囊炎的健康危险，专家建议男性朋友要注意日常生活中的个人卫生。注意清洗男性的外生殖器官，避免细菌的存在;避免不洁性生活的影响;注意不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气等。2、注意性生活健康。男性朋友在性生活的时候，也要注意精囊炎的预防。怎么才能预防精囊炎?男性朋友要避免性生活过于频繁、避免手淫过度等。

这个是提示有精囊炎，容易出现有精子液化，或者是炎症分泌物比较多，容易出现有精子变黄等情况的建议注意不可以手淫，注意卫生，以免出现有感染发炎的

你好，精囊炎是男性常见的生殖感染疾病，会给男性造成很大的影响的，不仅会出现血精，还会造成不育。因此，对于精囊炎，做好预防是很重要的，那么男人如何预防精囊炎的出现?要想预防精囊炎的发生，首先应该注意加强锻炼身体，提高自身的免疫能力，预防各种疾病的发生。如果患有前列腺炎，睾丸炎等疾病，应该及早的去医院检查和治疗。男性还应该注意一些生活习惯，不要经常的骑车和久坐，一般久坐的男性，要注意经常的运动一下。要注意个人局部的卫生，经常的清洗阴茎，换洗内裤，谨防细菌趁虚而入。要注意不要穿过紧的牛仔裤，也不要吃辛辣油腻的食物等等。精囊炎的危害很大，建议你一定要做好预防工作，即使出现了精囊炎的症状，也不要过于的担心，应该及早的去医院检查和治疗。

您好，该症多与细菌感染有关。平时要多喝水、注意保暖、饮食清淡、调整不良的作息生活、适当的运动等。

(1)生活规律化劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。　　(2)避免过多房事　以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。　　(3)卧床休息　给予通便药物保持大便通畅。　　(4)作好病人的思想工作　消除病人的顾虑，尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心