您的情况应该是皮脂排泄障碍的问题。痘痘红肿痛吗？1、可考虑服维生素b6。2、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用化毒丸、茵栀黄口服液等。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

你好，痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。一般临床可以分为粉刺（包括白头粉刺和黑头粉刺）；丘疹；脓疱；囊肿结节。你的这属于白粉刺！治疗首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。可以口服益母草膏，外用薰衣草精油！

主要是皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关。建议口服A酸，平时多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。