您好，这种情况是需要根据个人的发质来确定洗发周期时间我的，一般的一周左右洗一次头发即可，适量就好。掉头发与经常洗头发会有关联，不正确的洗发方式例如洗发水刺激性强，过猛的抓头发等会引起掉发。平时掉头发还有可能是由于个人的内分泌、精神因素等原因导致的。

隔天洗隔天洗

一般认为，油性头发者可3~4天洗头一次，干性头发者宜5~7天洗头一次。在春、夏两季，头皮的分泌物增多，洗发的间隔时间宜短些，可2~3天洗一次；秋、冬两季，洗发间隔时间可略长些。对油性头发者，在夏季可每天洗一次，冬季每周洗两次，春秋季隔日洗一次。由于女性头发长，尘埃等多在表面，洗发间隔时间可略长一些。值得一提的是，头皮的脂膜有滋润皮肤的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制细菌生长等作用，经常洗发会将头皮脂膜层洗去，从而影响脂膜层的功效，故过频、不当的洗发是不适宜的。洗发是为了保持头皮、头发的卫生、健康，切不可以热水烫洗、用力搔抓达到洗头止痒的目的。要知道，头皮瘙痒意味着头皮、头发可能有某种疾患，热水烫洗及搔抓的结果将使病情加重。洗发结束后应晾干、晒干或低温热吹风烘干头发，不要用毛巾使劲地搓干或拧干。因为头发在潮湿的情况下，其强度明显降低、容易拉断。

头发一周洗2-3次即可，不要洗的太勤，否则容易破坏头皮表面的保护油脂，使头发变得干燥毛糙，缺乏光泽，产生头屑，有的还有瘙痒感。

这个还是不一定的，还是与你的身体情况而定的，一般女性还是两天洗一次为好的，祝您身体健康！

洗头发的频率具体需要因人而异，没有固定的间隔，而且季节不同也会不同的建议你：1.如果发质偏油可以洗点勤点，干性发质需要间隔长点；2.夏季需要洗的勤点；3.只要要保持头发的干爽就可以了，洗头过勤会伤害发质。