人流后饮食都要注意什么?
上个星期做了人流手术,这几天一直在家躺着休息,还是感觉身体无力,像大病了一场一样,走路都没有力气,饮食也不太好,每天吃鸡汤一类的食物都吃腻了,不知道还能吃些什么。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,人流后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
2016-01-11 12:52
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