你好，这个光用洗面奶和面膜是不行的，有时候对这些现象反而会有不好的刺激，需要谨慎对待。如果面积较多且还有新出的现象的话，个人建议你最好去皮肤科检查一下，看看到底是什么样的皮损，为了健康和美丽，一定要慎重对待，毕竟你的时候也比较长了，这点一定要积极对待，对症的用药才会有好的效果，不要再自己处理，祝你一切健康。

女，23岁，面部雀斑和青春痘。。雀斑的治疗方法很多，包括化学药物点痣，激光祛斑等青春痘是由于油脂分泌旺盛，阻塞皮脂腺造成，建议每天面部清洗3-4次，适当放松心情。必要时可以口服适量雌激素。

你好，你这些斑点是雀斑，雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，其成因为在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内。当人体植物神经紊乱，尤其是副交感神经活动减弱时，肠液的分泌减少，肠的蠕动减弱，粪便在肠内长期停留，毒素被吸收，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑或青春痘。美容：去美容院,使用脱色药,可能会减弱色素.可以选择的治疗有--药物治疗：辅助用药可口服维生素C,1次0.2～0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月.中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效.近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑.日常生活中应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏.

你说的情形,从根本上来说,要注意给予饮食的调理和多喝水,加强身体的功能锻炼,才能从改善身体功能状态方面来给予调节.建议：1,注意饮食和营养的调理,尽量给予清淡饮食和多喝水,避免香辣等刺激性食物,保持肠胃的正常功能和正常大便的排泄,避免引起肠胃燥热的各种影响因素.2,注意加强身体的功能锻炼,如运动跑步游泳.以改善身体代谢和功能状态.3,局部的护理,可给予VB6软膏(不含激素的那种),以调理和维持局部皮肤周围组织的正常功能代谢.

你好，长斑的话可以吃点荷花花粉，效果还是不错的，要坚持吃