不孕不育,要注意什么呀?
我和老婆都很喜欢孩子,以前我们的工作都很忙也没有时间要孩子,现在我们的工作也稳定了,想要个孩子了,都1年多的时间了也没有要上。我想了解一下不孕不育在平时要注意什么啊?
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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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你好,如果一直没有怀上,夫妻双方可以一起去医院做个检查,排除病理性的原因。两人都可以找个中医调理一下,放松心情,不要给自己太大的压力,精神压力也容易造成不孕的。平时饮食要规律,保持良好的睡眠,适量的运动。备孕及治疗不孕期间女性都要补充叶酸,以减低孩子畸形的可能性。
2018-08-21 15:51
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好!对于不孕不育患者,我建议在平时的生活中多注意饮食的合理,加强锻炼身体,少吃带有刺激性的食物,少抽烟少喝酒,少喝碳酸饮料,多吃蔬菜水果、代有很多男性受到社会的压力与日常生活抽烟、喝酒还有一些疾病引起精子质量下降导致影响生育能力。
2016-01-10 16:07
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,在平时饮食上要注意多食富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
2016-01-10 20:46
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