您的这种情况考虑是月经不调引发，月经不调会导致痛经，月经量多，血液粘稠等问题，建议采用中药调理，或去医院做一个妇科检查，看是否是妇科疾病引发，月经不调建议吃妇科得生丸或经丸等药物，妇科得生丸能有效缓解经量过多，淤血，痛经等问题，有助于解郁调经。

根据你的描述，从中医考虑为胞宫淤阻导致气血不畅而出现痛经的表现。建议你看看中医，用些健脾益气活血化淤的中药来调理，可服用：膈下逐淤汤治疗。

你的情况，可能与吹空调着凉有关系。建议你喝些红糖水，使腹部着着暖和，可以服用乌鸡白凤丸。

你好，就好你所述的情况，你是由于经前期着凉导致的经血不畅，这是受寒经期常见的症状。你目前需要多喝红糖水，还有早晚用热宝热敷小腹部半个小时，睡前热水泡脚来缓解症状，促进经血排出，祝你健康。

你好根据你的叙述你这是有点气血亏，血脉不活，下焦虚寒，血海经血少，冲任脉不足，或者肝肾不足，肝肾不足引起的现象。建议你可以用点中药治疗，用归脾汤或者丸和十全大补汤或者丸和少腹逐瘀汤或者丸或者用阿胶治疗。