您好，人的脚底部位聚集了人体五脏六腑各个部位的穴位，平时通过经络按摩或者是热水泡脚都可以刺激脚底的穴位，达到舒经通络的作用，不仅可以强身健体，还可以帮助各种疾病恢复，防止身体亚健康的出现。泡脚的时候可以在水中加入适量的盐，会有更加明显的效果。盐水泡脚能够起到杀菌消毒的作用，可以杀灭脚部的真菌，预防脚气病的发作，还可以使脚部皮肤光滑。另外盐水泡脚更能消除疲劳。

对于盐水泡脚的好处这个问题我来为你解答，好处：一：预防脚气二：助眠抗衰三：防止感冒脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强，故有：洗脸宜冷水，洗脚要热水之说。　　盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。坏处,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘.泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,起来后喝杯白开水.以上是关于盐水泡脚的好处这个问题需要注意的事项，希望对你有所帮助。

睡前泡脚(饭后一小时)一.温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水.二.时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度.三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘.泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,起来后喝杯白开水.

你好，盐水性咸，肾脏性味与咸对应，通过泡脚可能会对肾脏有一定的作用，但是淡盐水泡脚会有杀菌和疏通肌肉的作用。可以泡脚的，淡盐水泡脚药用法得当，时间、浓度、温度、要有要求的，建议问一下推拿师或者足疗师。

可以泡脚的，淡盐水泡脚药用法得当，时间、浓度、温度、要有要求的，建议问一下推拿师或者足疗师。

是有好处的,起到补肾和舒经活络等作用,以及祛病强身等功效。建议注意休息,使用盐水泡足在身体微微汗出为宜。