早睡会不会影响骨骺线过早闭合?
早睡会不会影响骨骺线过早闭合?我今年16岁半,有早睡的症状去年只高了169.2-169.5米,体重重了4公斤,那是不是以后增高的机会是不是很渺小,是不是骨骺线过早闭合还是早熟导致生长激素分泌已经开始减少了?我的同学道可以高了1-3厘米左右。谢谢你
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好,睡眠对骨骺线的闭合影响较小一般来说,如果睡眠充足对身高发育是有促进作用的,因为保证作息规律,生长激素分泌才正常。身高发育受遗传因素、营养状况、运动状况和生长激素水平等影响,具体发育早晚和程度是因人而异的以上是对“早睡会不会影响骨骺线过早闭合?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-09 16:23
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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这个一般早睡,作息时间比较规律的话还是可以促进长高的,经常熬夜才可能对身高有影响的这个一般早睡还是有利于长高的,不过身高主要还是跟遗传有关的,这个父母身高多高的呢?建议可以先去拍个片看看骨垢线是否闭合的
2016-01-09 17:37
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你早睡指的是几点,早睡早起对青春期的发育是有帮助的可以平常多吃些含钙高的食物,早晚保证一包高钙的牛奶,做拉伸韧带的运动。建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
2016-01-10 06:24
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,男生的发育会持续到23岁左右,所以你还是有长高的机会的,睡眠充足对长高是有帮助的。建议你加强锻炼,注意营养,多晒太阳促进钙质吸收,保证睡眠,对长高都是有帮助的。
2016-01-10 14:42
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