长期过度劳累或者膝关节扭伤外伤的话容易导致膝关节骨性关节炎的发生，关节有增生退变，软骨有磨损活动时就容易引起疼痛和摩擦感觉，可以去医院骨科就诊，打玻璃酸钠和消炎止痛药物，然后配合给予消炎止痛和营养关节软骨的药物治疗，如硫酸氨基葡萄糖和醋氯芬酸片等药物，具体用药谨遵医嘱。

你好，用现代中药外治可以治愈。中药外治经皮给药、药离子直达病灶优于内治。现代中药外治在传统外治的基础上增加了现代科技。如三位一体的黑膏药、中药离子导入等。但快速高效的治法应加推拿抜罐等组合治疗。

骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。临床实践也证明，人体有了骨刺，并不都会出现临床症状。骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病，而是一种生理的组织反应。仅有骨质增生而无临床症状，就不必刻意进行治疗。只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时，才需针对治疗。如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓：可以手术取出增生的骨质。如果是跟骨刺病的治疗应该综合治疗：　　1：饮食方面：多吃骨头汤，适当补钙。　　

你好，骨质增生目前使用最多的方法还是针灸按摩加上中药。不方便去医院的话，您可以自己外用药物骨痛灵酊或是鹳草膏，口服大活络丸，这样的药物组合，效果还是很明显的，但想要根治比较难。平时适当做点户外运动，饮食上要加强钙的摄取量，如多吃牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。

你好；目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等，建议在医生指导下综合治疗

您好，中医可以理疗，您可以看看效果，吃中药效果不大。