居室通风：居室内要保持空气流通、清新。每天定时通风换气外。2.热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红。生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。以上是对“预防流感有哪些方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

加强自身免疫室最根本的办法。但真遇到流感大范围流行也不一定能有效预防，而且不是一朝一夕能增强的。因此，最简单最有效的办法，就是勤洗手、多通风，可以适时的喝一点辅仁抗病毒口服液，对流感病毒直接产生预防！坚持锻炼身体！吃水果,注意营养,流行性感冒季节少去公共场所,

加强自身免疫室最根本的办法。但真遇到流感大范围流行也不一定能有效预防，而且不是一朝一夕能增强的。因此，最简单最有效的办法，就是注射流感疫苗，对流感病毒直接产生抗体。

周围同事有很多人都经常感冒，因为经常去打点滴，对工作生活影响很大，家人也很苦恼你好，预防流感要注意气候变化,随时增减衣服,加强体质锻炼,室内经常通风,平时多喝水,多吃水果,注意营养,流行性感冒季节少去公共场所,注意休息等.

要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。增加户外活动，提高抵抗力。多饮水，多吃水果，多服用维生素c。注意通风，尽量避免出入公共场所等。其中流感主要通过飞沫传播，预防的最好方法是接种疫苗，到“高危场所”最好戴口罩，注意卫生，勤洗手。而感冒主要通过接触传播，不但要注意气温变化，还应尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手。